1. Church Music (Cambell/Coxon/Edwards/Marsh/Robinson/Tchicai/Wales)
2. Dereks (Coxon/Tchicai/Wales)
3. With Out Words (Cambell/Coxon/Edwards/Marsh/Robinson/Wales)
4. Eupen (Cambell/Coxon/Wales)
5. For Paul Rutherford (Campbell/Marsh)
6. Folk Players (Edwards/Marsh/Robinson)
7. Silvertone (Coxon/Sanders/Tchicai/Wales)
8. Clara (Campbell/Clervaux/Coxon/Edwards/Wales)
9. 1 000 Yards (Coxon/Marsh/Spaceman/Wales)
10. Antiphon (Campbell/Coxon/Robinson/Wales)
11. At Long Last (Campbell/Coxon/Edwards/Marsh/Robinson/Tchicai/Wales)
12. Garlands (Campbell/Coxon/Spaceman/Wales)
Das achte Album von Spring Hell Jack ist sicherlich auch ihr zugänglichstes geworden. Dieses einzigartige Album entstand in den legendären Abbey Road Studios mit der Hilfe viele fantastischer Musiker. Mit "Songs And Themes" haben Spring heel Jack ein Album zwischen Jazz, Pop und Electronica auf höchstem Niveau geschaffen. Das Album überschreitet sämtliche Grenzen zu Electronic, Jazz, Kammermusik und Pop mit einer Leichtigkeit, die so in dieser Form absolut einzigartig ist.